L’amour de soi n’est jamais une tâche facile.

Lorsque nous avons fait quelque chose en dessous de nos attentes, nous pouvons parfois tomber dans l’angoisse de ne pas être assez bon, en nous jugeant sévèrement au lieu de nous apprécier pour ce que nous avons fait.
L’amour de soi n’est pas égoïste ; vous ne pouvez pas vraiment aimer quelqu’un d’autre tant que vous ne savez pas comment vous aimer vous-même.